ใบ้หวย

สวัสดี เช้าที่สดใส ลองทำท่าโยคะง่ายๆ ในยามเช้า เพื่อเพิ่มพลังให้กับร่างกายอย่างที่มนุษย์ทำต่อเนื่องกันมาร่วมพันปี เวลาที่คุณเสียไปกับการฝึกท่าโยคะต่อไปนี้